自己流 リバウンドの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ダイエット経験歴8年。
すべて自己流ですが、一番減ったのがりんごダイエットでした。
でも同じものばかり食べるダイエットは飽きてしまい反動でものすご~く食べて6kg落として、8kg太りました。
こんなことをなんどか繰り返すうちに生理が止まり。。。不眠気味に。
友人が心配してくれて漢方薬にたどり着きました。
20代 女性
漢方ダイエットは始めると最初はなんだか物足りなくて。。。本当にこれで痩せるのかな?って感じでした。
でも半年頑張って飲んで行くうちになんとなくですが間違っていたいままでのやり方に気が付きました。これは目からうろこ。
やみくもに減量してもダメなんだと感じました。漢方ダイエットはじわっとですが、最終的にすごく身体が軽くなり動きやすくなりました。
体重も平均体重にちゃんとなり体脂肪が燃焼したことで張りのあるいいボディになったと思えます。キロ数ばかり気にしていたあの頃より数段きれいになったと感じています。
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